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<title>スタッフブログ</title>
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<title>復帰しました！！</title>
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皆様お久しぶりです！！約３か月ぶりに復帰しました上野です！！サロンでお会いする皆様に「お帰りなさい」とお声をかけて頂き、我が家に帰って来たようで嬉しい限りです今回のケガで筋肉の大事さが身に染みて感じました。貯金していた筋肉がごっそりなくなり、筋肉が落ちるスピードにビックリでした今は元に戻すために筋トレに励んでいます。サロンも通常に戻っていますので是非癒されにいらして下さい。皆様にお会いできるのを、心より楽しみにお待ちしておりますエステWAM八代店0965-33-1202ショップWAMはこちらから八代店公式Instagram八代店公式LINE
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<link>https://esthewam.com/staff-blog/detail/20260924151312/</link>
<pubDate>Sat, 26 Sep 2026 11:00:00 +0900</pubDate>
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<title>エステＷＡＭ鹿児島　社長100日企画詳細④！</title>
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今回は社長１００日トレーニング３１日～６０日の下半身トレーニングについて御案内いたします。・スクワット・ジャンプスクワット・ワイドスクワット・ランジ・ランジウォーク・バービージャンプ・クランチ・サイドベント※施設の環境上スクワットに負荷をかけるのが難しく、ジャンプスクワットで負荷を高めました。※ワイドスクワット・ランジは重量を上げ、刺激を変える際にはポーズ法やパーシャルレップ法を取り入れました。※ランジウォークやバービージャンプでは下半身を鍛えつつも心拍数を高める事も狙いました。エステWAM鹿児島店インスタはこちらエステWAM女性専用フィットネスWAMNESSインスタはこちらLINEお友達ご登録はこちら←お問い合わせやご予約もこちらからtel:0992853331
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<link>https://esthewam.com/staff-blog/detail/20260917183819/</link>
<pubDate>Sat, 26 Sep 2026 11:00:00 +0900</pubDate>
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<title>秋の美容習慣✨</title>
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外側からのケアに、内側からの美しさを保湿や紫外線対策などの外側からのケアに加え、食事・睡眠・運動といった生活習慣も、健やかな美しさを支える大切な要素。今回は、毎日の美容習慣に取り入れたい「ビタリッチC×G」をご紹介します◆ゆっくり補う、徐放性ビタミンCビタミンCは、美容と健康を支える栄養素のひとつ。ビタリッチ1包には、徐放性ビタミンCを2,000mg配合しています。時間をかけてゆっくり溶ける設計により、毎日の美容と健康をサポートします。◆美容成分として注目されるグルタチオングルタチオンは、もともと私たちの身体に存在する成分です。美容分野でも注目されており、内側からの美容習慣を意識したい方に取り入れられています。毎日のスキンケアとともに、身体の内側にも目を向けるきっかけに。外側と内側、どちらも大切に。肌をいたわるスキンケアと、健やかな身体を意識した生活習慣。どちらか一方だけではなく、毎日の積み重ねを大切にしながら、自分らしい美しさを育んでいきませんか？ビタリッチC×G30包入り￥9,288（税込）会員様価格★メニュー詳細の内容のご確認はこちらから★https://www.shiroyama-g.co.jp/spa/lapis/お気軽にEsthe＆SpaLapisまでお問い合わせくださいませ。〈お問い合わせ先〉SHIROYAMAHOTELKagoshima3Fエステ＆スパラピス〈電話番号〉：099-224-2211(代表）〈営業時間〉10：00～19：00（最終受付18：30）※営業時間は、予告なく変更する場合がございます。
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<pubDate>Sat, 26 Sep 2026 11:00:00 +0900</pubDate>
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<title>エステWAM　何もしないのも美容の一つ</title>
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シルバーウィークが終わった翌日、城山ホテル鹿児島に行ったところ地下駐車場は満車、館内もシニア女性で溢れ、我が、エステ＆スパLapisも大忙し「お休みが終わったのに何故？」とスタッフに問うたら「当たり前です。昨日まで、家族サービス、家族のお世話で、家族に張り付かれていたのがやっと解放されたのですから」と長期休暇の後に見られる傾向だそうです。家族が集い、楽しむ時間が、必ず女性も楽しむ時間になるとは限らないということです。特に更年期以降、ホルモンバランスの影響で、自分の体が変調を起こしているのに家族の為に頑張らなければならない長期のお休みは、お休みではなく、逆に疲れるのかもしれません。「脱力」して、芯からリラックス、身体を癒すことで、リフレッシュ、充電でき、明日からの元気を取り戻せます。私は、40歳以降は、「何もしない」ことも美容法の一つと考えます。明日からの為、来年の元気、5年後、10年後の元気の為に、月1回くらいは、エステWAMでの「脱力」をお奨めします。
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<link>https://esthewam.com/staff-blog/detail/20260926092834/</link>
<pubDate>Sat, 26 Sep 2026 09:56:00 +0900</pubDate>
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<title>サウナでさらにスッキリ😽❤️</title>
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こんにちはエステWAM宮崎店です！運動した後のサウナって体験したことありますか？運動でかいた汗とはまた違うスッキリ感を体感できますサウナの嬉しい効果血行を促進して代謝アップ！汗をかいてスッキリ爽快♪むくみや冷えのケアにも◎リラックスできて心もリフレシュ美肌づくりのサポートにも！動いて、汗をかいて、サウナで芯からポカポカ最後はシャワーを浴びてスッキリ是非お待ちしております！！エステWAM宮崎店0985-27-0271
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<link>https://esthewam.com/staff-blog/detail/20260919104740/</link>
<pubDate>Fri, 25 Sep 2026 10:00:00 +0900</pubDate>
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<title>【霧島・国分　脱毛】将来の自分のために✨キレイを目指して🎵</title>
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秋こそ始めましょう/美肌脱毛最近男性の脱毛も増え男女関係なく全身スベスベ素肌へお写真は１０代男性10ヶ月の結果です。是非脱毛体験お試し下さいませ。
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<pubDate>Fri, 25 Sep 2026 10:00:00 +0900</pubDate>
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<title>エステWAM　技術の上手さは美しさに表れる</title>
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お肌にピタッと密着するエステティシャンの手肘の角度、腕の高さなど技術の上手なエステティシャンの手の動きはうっとりするほど滑らかで美しいです。身体に沿って施術する姿勢、手の向き、速さなどボディを施術するエステティシャンの動きは軽やかで美しいです。それは美しいと見えたい、とか、美しく見せたいとか、ではなくエステWAMの技術で最高の結果を出したいと思って施術した結果が、美しさとして現われているのです。私は、技術の上手さは、エステティシャンの施術する姿の美しさに表れると思っています。スポーツ選手のフォームが決まると、無駄な動きが削がれ、適切な動きで結果が出るのに似ています。エステWAMでは、1本の指の反り、プッシュの角度のずれなど、プロでなくては気付かない小さなところまでチェックします。エステWAMの技術は信頼できると仰って頂けるのは、この緊張を強いる（笑）チェックがあるからかもしれません。これからも、100％以上のご満足を頂くために、エステWAMはチェックを続けて参ります！
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<pubDate>Fri, 25 Sep 2026 09:14:00 +0900</pubDate>
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<title>ジェーンアイルデール　熊本市　中央区　スキンケア　メイクアップ</title>
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ため息の出る可愛さ！リキッドブラッシュと目元のお悩み一発解決！スキントゥイションブライトアイコンシーラテスターございます♪オータムメイクを楽しみましょう096-373-1701エステWAM熊本店・マリエール店
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<pubDate>Fri, 25 Sep 2026 07:00:00 +0900</pubDate>
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<title>八代店✨復興支援キャンペーン</title>
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八代の皆様に癒しを！！復興支援キャンペーンをご用意いたしました！！私達スタッフにとっても、皆様にお会いでき、お手入れさせていただけることが元気の源です会員様だけでなく、初めての方も大歓迎です。ご予約はお電話またはLINEにて承っておりますどうぞお気軽にお問合せくださいませ。エステWAM八代店0965-33-1202Instagram八代店公式LINEはこちら
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<pubDate>Thu, 24 Sep 2026 11:26:00 +0900</pubDate>
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<title>熊本市エステサロン</title>
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紫外線に当たった後のお肌に紫外線を浴びた後は、肌が熱を持っていて敏感な状態に、、、乾燥や炎症が起こりやすくなっています。そんな時には鎮静・保湿・刺激を避けるが大切ですエステワムの「リジュビネシートマスク」もオススメです♪鎮静・高保湿・低刺激なうえに、シワの改善が期待できるバクチオールやバリア機能を高めてくれるツボクサエキスも入っています美容成分をお肌の必要な場所に届けてくれるドラックデリバリーシステム効果もあるので効率よくケアができるのもポイント♪リジュビネシートマスクを使った後は、「トーンアップする！」「ハリツヤがいつもと全然違う」「化粧ノリが良い」とご感想をいただきます！是非お試しくださいませ☆彡TEL：エステワム熊本店096-373-1701
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<link>https://esthewam.com/staff-blog/detail/20260911130902/</link>
<pubDate>Thu, 24 Sep 2026 07:00:00 +0900</pubDate>
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