熊本市周辺のエステならエステWAM | スタッフブログ

過酷なランジに勝るとも劣らないヒップアップ効果満点のHIPFITの 体験会を開催しています。詳しくはお近くのサロンにお問い合わせください。https://esthewam.com/contact/

こんにちは(*^-^*)宮崎市吉村町エステワム宮崎店内にあります女性専用フィットネス「ワムネス」のトレーナー福田です。前回に引き続き、自宅で簡単にできる肩こり・猫背・肩の違和感を感じる方におすすめ…

大好評の商品ＷＡＭカード＆１０万円ＷＡＭカードが明日までの販売になります先日商品ＷＡＭカードを購入されたお客様が、ジェーンアイルデールも10％引きになるなら、追加購入しなくちゃ！！とおっしゃ…

多くのお客様からご要望をいただいていたフルフェイスマスクがついに完成いたしましたその名もリジュビネシートマスク主成分は『次世代のレチノール』『新時代のレチノール』と言われている若返り成分バ…

暑くなり出してきた今日この頃。紫外線対策は大丈夫ですか？紫外線対策は夏だけでなく１年中しておくものですが、今からの時期は特に気を付けましょう♪そこで、ジェーンからサマーキットが登場しました！…

エステＷＡＭ会員様からの多くのご要望により！部分マスクだったストレッチシートがフルフェイスのリジュビネシートに生まれ変わりました洗顔後に10分～15分お顔に置くだけで保湿、ターンオーバー正常化…

こんにちは！エステWAＭ鹿児島店です♪本日はお知らせですご好評につき５月１日(水曜日)までヒップフィットのサンプルが鹿児島店にございます！(サイズＭ・Ｌ)前回お試しされてお悩みの方、気になっていた…

予定通りフェイシャルシートマスクが入荷しました！

着るだけで「首や肩の位置を調整し猫背・巻き肩を改善する下着・・・ なんて疑い深い私はちゃんちゃら可笑しいと言いながら全く信用しないまま試着しました。着た瞬間吃驚！気持ち良く背筋が伸びるではあ…

こんにちは(*^-^*)宮崎市吉村町のエステWAM宮崎店内にある女性専用フィットネス「ワムネス」のトレーナーをしております福田です！肩こり、猫背、肩を上げる時に違和感がある方にご自宅で簡単にできる簡…

ブライダルエステを受けられたいお客様に是非オススメしたいコース♪うなじの脱毛やシェイビング美しいうなじ作りはエステワムへお任せ下さい。お客様にご満足いただけるよう精一杯頑張ります。ブライダル…

最近、上着のアームホールがきつく感じられ太ったかなぁと 思っていたのですが、腕肩以外のサイズに変化はありません。そんな時 美筋トレの後ボディーマッサージをしてくれるYチーフから 肩と腕の筋肉が…

こんにちは！エステWAM鹿児島店ですあっという間に４月後半。。。近づく５月！？皆様、母の日のプレゼントはお決まりですか？今年も母の日プレゼントエステ券が発売しておりますなんと！２種類ご用意して…

過去のブログからまたここでシェアをしておきます！本日の血糖値レベルはいかがですか。 血糖値レベル維持をできることは大事ですが、 筋力トレーニングで、血糖値レベルを維持できるとご存じでしたか？ …

本日の宮崎市は春を超えて半袖でも過ごせるくらいの気候です！薄手になるとボディラインが気になるむくみ・肩こり・疲れがとれない・身体が重い・癒しを感じたい・・などお悩みの方へもしかすると筋肉が…

本日のトレーニングはPixformanceのトレーニングの中で、お客様が行いながら腸内環境も整いそうとおっしゃるウエストですPixformanceの画面と一緒に行ってみましょう両足を肩幅くらい開いて骨盤を動かさ…

皆様、５月のニュースレターはご覧頂けましたか？沢山の美容情報からお得な商品情報まで毎月２１日に配信されておりますスマートフォンのメールでもお受け取り可能ですのでまだの方は是非ご登録をお願い…

雨の日が続きジメジメしていると思っていたら急に晴れ半袖姿も良く目にする季節そう露出する時期スニーカーは勿論サンダルに素足の季節にもなってきましたフットケアーを早めにされませんかカサカサがつ…

熊本市のエステワムジム帝国紹介アブクランチ魅力的なアルマジロ＊（腹筋）！胸を開いて、吐きながらアルマジロのように丸くになったらお腹の周り強くできます。 普通はアルマジロを魅力的に思いませんが…

いつも大変お世話になっているA様WAMでのお手入れをいつも楽しみにして下さっていて、お手入れ後は必ずと言っていいほどご自身のInstagramに投稿してくださいます先日、お誕生日当日にナチュラルブロウリ…

地震のニュースを頻繁に耳にするようになり 気になりながらも対策していなかった地震対策用のストッパーを 重たい腰を上げ遂に棚に付けました。見慣れていない為少々目障りですが安心感は得られました。…

先日こちらでバランスディスクを紹介させていただきましたが今回はバランスボールについて御紹介いたします。文字通りバランス能力を高める為の道具であり、皆さん一度は目にされているのではないかと思…

皆様こんにちはもうすぐＧＷですねそしてもう一つ欠かせないイベントと言えば母の日ですね。日頃の感謝の気持ちを込めてエステ券はいかがでしょうか5月5日子供の日男の子の健康を祝う日でもあります立派…

ダイエットと聞くと体重にばかり気を取られてしまいがちですが、綺麗なボディを目指すには、体重を落とすだけでなく筋肉をつけることも大切です！筋肉量が増えることで基礎代謝が上がると言われています…