WAMNESS
女性専用フィットネス
女性の美しさを、身体から支える。
年齢とともに変化する筋力、姿勢、ボディライン。
健やかに動ける身体を保つことも、これからの美しさを考えるうえで大切な要素です。
WAMNESS（ワムネス）は、女性の身体と美しさを考えた女性専用フィットネス。
一人ひとりの身体の状態や目的に合わせ、トレーニングだけでなく、体組成測定や食生活なども含めてサポートします。
1975年の創業以来、女性の美と健康に向き合ってきたエステWAMだからこそ、
「鍛えること」だけを目的にするのではなく、自分の身体を知り、無理なく続けることを大切にしています。
手ぶらでも気軽に
トレーニングに必要なウェア・シューズは無料で貸し出しています。
水分補給用の水素水（無料）もご用意していますので、お仕事帰りやお出かけの途中にも気軽にご利用いただけます。
ムネスのトレーニングマネージャーは全員、パーソナルトレーナー資格の中でも難易度が高く、最も信頼性があるNSCA-CPT資格保有者です。
エステティックとトレーニングジムを組み合わせた独自の美容プログラムを開発。
カラダの表面だけでなく、カラダの中から変化する効率的な美と健康を追求しています。
パーソナルWAMNESS
一人ひとりの身体に合わせたマンツーマントレーニング
NSCAのライセンスをもつトレーナーがマンツーマンで、現在の身体の状態や目標を確認しながらトレーニングを行います。
高精度ボディプランナー測定でパーソナルカルテを作成し、効率的に美ボディを手に入れることを目指します。（ 1回 60分 ）
運動が久しぶりの方や、何から始めたらよいか分からない方にも、無理のないペースで取り組んでいただけます。
サーキットWAMNESS
自分のペースで続けやすい、女性向けサーキットトレーニング。
女性の身体づくりを考えて選定したマシンを使い、複数の運動を組み合わせて行うサーキットトレーニングです。
決められた時間に通うのではなく、ご自身のライフスタイルに合わせて利用できるため、
「忙しくても身体を動かす習慣をつくりたい」という方にも続けやすいスタイルです。
遺伝子個別化トレーニング
遺伝子分析
エステWAMには「DNAディレクター」の資格を持つプロのカウンセラーが在籍しております。一生に一度の遺伝子分析。口腔内の細胞を採取して専門機関に送ると、約1ヶ月後にあなたのDNA解析結果の報告書と共に、あなただけのアドバイスブックが届きます。その内容をエステワムの「DNAディレクター」が詳しく説明し、一人ひとりに合った効果的な運動方法や、どんなものを食べたらいいか、体質に合わせた食べる順番など、食生活や運動法、生活習慣の改善方法をアドバイス致します。
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- 肌老化関連遺伝子分析＋肥満関連遺伝子分析
38,500円(税込42,350円)
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- 肌老化関連遺伝子分析＋肥満関連遺伝子分析＋生活習慣病遺伝子
55,000円(税込60,500円)
自分の体質を知るという選択肢
持って生まれた遺伝子は一生変わりませんが、体質への影響は約30%～50%、あとの約50%～70%は生活習慣などで作られた後天的要因だと言われています。遺伝子検査で「先天的体質」を知れば、より効率的に、自分の美と健康を高めることができます。
エステと運動を、ひとつの美容習慣へ。
肌を整える。
身体を動かす。
食生活を見直す。
どれかひとつではなく、その時の自分に必要なものを考える。
エステWAMでは、フェイシャルやボディケアとWAMNESSを別々のものとして考えていません。
その時の身体の状態や目的に合わせて、施術と運動の両面から、これからの美しさを考えます。
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