エステWAM 店舗別スタッフブログ

梅雨に入り雨天曇天の日々 紫外線対策に気がつい緩みそうですが 晴天の60％の紫外線は容赦なく降り注いでいます。本日、梅雨の晴れ間 薄日程度と高を括ってはいけません！Be20美透輝でしっかり日焼け止め…

桜島が12時間連続で爆発したとニュースになった翌朝 硫黄臭いと思っていたらまたもや噴火火山灰でお肌が傷まないように 擦らないように気を付け丁寧に洗いましょう！紫外線による光老化に、火山灰による…

2週間前のある朝、 ベッドから起き上がれないくらいの腰の激痛がありました。診断の結果は「腰の寝違え」？？？？2週間の安静を経て 痛みが少し和らいだところで再開した高齢筋トレですが 大事を取って、…

奄美地方より先に 明日明後日には南九州が梅雨入りするそうです。不快指数の上がる直前の鹿児島店ガーデンには 爽やかな風が吹き渡っていました。どんよりを吹き飛ばすリフレッシュ＆リラックス効果の高…

注文していた育毛用ヘアケア3点セット「プレセディア」が届きました。ジメジメの季節は汗や皮脂が湿度で蒸れ細菌発生の温床に 結果頭皮がダメージを受け髪のストレスに皮脂詰まりで血行が悪くなり毛根が…

Yチーフの実家から大量の採れたてグリーンピースを頂きました。 お肌艶々ププルンプルンのグリーンピースにミネラル塩をまぶし 茹でること3分粗熱が取れたところで冷凍庫へ！エステWAMのプレシャスプロテ…

母の日に貰ったのは お花と、5年後（！）が飲み頃になるワイン美味しく元気に飲めるよう 5年後の開栓の日まで運動、休養、栄養に気を付け 健康でいようと思います（(笑)プレゼントに迷ったら、 エステWAM…

基本的に甘いものは食べません。ストレスなのか（笑） でもたま～に甘いものが欲しいと思うことがあります。そんな時急ぎ作るのは（見目麗しくはありませんが）クッキー！玄米粉ときな粉に黒糖少々加えて…

奄美、沖縄は間もなく梅雨入りとか・・・ 終日降った雨で鹿児島店の花も濡れそぼっていました。 今年も湿気の多い日々がやって来ます。 気圧が低い日、 片頭痛や浮腫みを酷く感じる方が多くいらっしゃる…

エステWAMに併設している女性専用フィットネスジムWAMNESSの 新リーフレットが出来ました。無理せず、自分のペースで スローにゴールに向かうのがWAMNESS流です

ホィールワークハイライトローライト＋ベージュ＆ブラウンのレベル10 という意味不明なヘアーカラーを エステWAM鹿児島店2階に併設の美容室AgeeWAMで チーフスタイリストYにやって貰いました。確かに上品…

創業50周年を迎えたばかり・・・のような気がしているのですが あと3ヶ月もすると51年、100年に向けて折り返します。 50周年を記念して作った ご購入頂いたエステWAMオリジナル商品に貼っている「創業50…

半袖やノースリーブの季節となり 二の腕引き締めのご要望が増えています。腕筋トレを始めた頃 上腕3頭筋だけを鍛えていましたが、 最近久しぶりにお会いした 同世代の鹿児島店会員N様の鍛えられた上腕2…

本日は、東京のジェーンアイルデールとの 新発売「スキントゥイション」のオンラインセミナーでした。既にご購入頂いた会員さまからも 「大変良い」とのご好評を頂いています！

おうちで簡単にできる部位別、目的別の21種類の トレーニング動画が完成しました。 健康の3本柱、栄養・睡眠・運動ご来店時スタッフにご自分に必要な運動を選んでもらってください！

エステWAM製品の中でも特に人気の高い日焼け止め「美透輝」！ 改良版「美透輝」の経時変化をじっ～と観察しています（笑）滑らかでお肌にシルクの透明感が出て べたつかずPA、SPF50

神社が催した クラシックとジャズの夜に行って来ました。夜風が冷たく震えあがりながらでしたが 素晴らしいイベントに大感激！冷えは万病のもと 夏でもフット＆レッグマッサージで足脚が冷えないように …

一昨年社員旅行で行った沖縄の空と 昨年5月に行った徳之島の空の写真を見ながら どこにも行かない今年はエステとヘアーとトレーニングゴールデンウィーク中、エステWAMは営業しています。 日本中が動き回…

「チョット難しいですよ」と言いつつ 見せてくれたMトレーナーのお手本を見ながら楽勝、楽勝と思ったのですが・・・確かに難しい「何のこれしき」と歯を食いしばって耐えました！ 動画はこちら

酷暑に備え暑さに体を慣らしておく暑熱順化には数日から2週間ほどかかります 運動や入浴で発汗し汗腺を鍛え 暑さに強い体を作っておきましょう！ エステWAMでは 紫外線を避け おうちの中で簡単に出来る…

4月21日エステWAMニュースレターが配信されました。 テーマは紫外線に対策について。毎月旬な話題をお届けしているエステWAMニュースレターはこちらからどうぞ

前回の勝尾慎介カットデイから2か月 寒い2月から初夏のような4月 頭が暖かいスタイルから、頭が涼しいスタイルにデザインを変更して貰いました

本日よりノーストッキング 快適、爽快、ストレスフリー・・・ですが肌を覆わないデメリット 冷えや乾燥、紫外線対策は怠りなくモイスチュアドロップで軽くマッサージして血行促進 モイスチュアドロップで…

美と健康の柱、睡眠・栄養、そして運動！エステWAM併設の女性専用フィットネスジムでは今日も 会員さまが ご自分に合ったペースで運動を楽しんでいらっしゃいます。ノースリーブが着れる様になった、薄手…