エステWAM 店舗別スタッフブログ

「九州の花粉の飛散量が減って、花粉の季節が終わった」 とニュースで言っていました。 それを聞いた途端、 毎朝添付のスプーンで2杯飲んでいたMCMを1杯に減らし 紫外線でDNAが傷つかないように NMNサプ…

ちょうど去年の今頃行った徳之島は 肌に痛いくらいの日差しの強さでしたが鹿児島の紫外線も年々強くなっています。本日快晴、肌寒いくらいの気温ですが 日差しは初夏を思わせます。私のメイクアップは、 …

健康の3本柱は睡眠、運動、食事 3つの中の 食べて美味しい、体に良い食品を作るためのミーティング中です。異業種の方達とのミーティングは初めての経験お互いの常識非常識がひっくり返り 吃驚眼で顔を…

入社の時期がお花見の時期 ランチタイムはお花見弁当を食べながら桜の下でリラックス束の間の息抜きです

ご自宅で簡単に出来る運動の動画撮影中！

先週まで床暖、暖房をつけていた 自宅の高齢筋トレ部屋 今日エアコンを冷房に切り替えました寒暖差に自律神経が迷走し 肌は乾燥したり皮脂過剰になりコントロールを失い体、肌共に早くも5月病的こんな時…

曇り空で紫外線が強くない日 お弁当を持ち寄ってお花見をしました。３分咲きの桜を愛でるより 旧交が温まるに連れ食べて飲んで・・・食べ過ぎて飲み過ぎて翌日はマルチプルエンジーマで1日ファスティング…

上手になっていた自重ワイドスクワットですが 「今回から負荷をかけましょう」とはＭトレーナー「３Kg10回3セット」と「５Kg3回3セット」とどちらがよいですか？瞬間、どちらが楽が頭は巡り、軽い方を選…

ほんと、これ苦手動画はこちら

もっともっとお客様のお役に立つためにと受験した インターナショナル3名、上級エステティシャン1名の全員が合格しました！大好きな韓国ドラマ絶ちしたり、公休返上で勉強を見て貰ったり 時に挫折しそう…

桜の季節、エステWAMにも新卒新入社員が入社しました。昨年の新入社員達は僅か1年ですが 驚くほど成長し、なくてはならない存在になっています。昔新入社員だった先輩たちでは30年以上の勤続者も。新入社…

エステWAM鹿児島店の庭の花々も開花しています

人は食べたものでエイジングのスピードが左右されます。ポテトチップスは好きですが、過酸化脂質が嫌なので食べないようにしています。頂き物の、徳之島のたっぷり太陽とミネラル豊富な赤土で育ったじゃ…

その日トリーメントしてくれたYチーフが 「まつ毛に白髪が生えてます！！！！」と驚愕の一言当のYチーフも、最近速足長時間歩行すると足の拇指が痛くなるので診察を受けたら 「老化現象」という診断結果…

バランスボールアブダクションで中殿筋を鍛えています。 お腹に力を入れ安定させて脚を開きます（開いてませんが・・・）！年々ギクシャクと動きが固くなっています。「将来に備えて」と悠長に構えて続け…

たっぷりの陽光とミネラル分を一杯含んだ赤土で育った 徳之島のじゃがいも「春一番」が届きました！50年エステティックを業として来て 人の肌、体と心は食べたもので出来ていると強く実感している今日こ…

旅行会社さんとエステWAM社員旅行担当者の初ミーティングです。

乾燥、黄砂、花粉を春の３Kと呼ぶそうです空気は乾燥、黄砂の飛来量が多く、花粉も沢山舞い正に、春３Kを象徴するような日です。快晴で紫外線は強いのに桜島がかすんで見えます

春が来ています！

本日12時配信のニュースレターの表紙です。 間もなく桜が開花します。お肌も1年で一番綺麗になる時 そのためのお手入れを欠かせない時です

エステWAMと城山ホテル鹿児島内エステ＆スパラピスは AEA優良サロンであり健康経営優良法人です！

今年1月27日から2月20日まで実施した 食に関するアンケートで お野菜をもっと摂りたい、簡単に栄養が摂れる食品が欲しい 調理の手間要らずがあれば・・・というご意見が最も多いという結果でした。その結…

エステWAMのラグジュアリーな24純金美顔 お肌がゴールドの輝きを放ちます！

今年も引き続き優良サロンです！