母がいつも言いました：「人生は、つねに勉強です」そして、「毎日何か新しい事にチャレンジした方がいいです」その通りだと思います。人生は学校です。ロマは毎日何か勉強しています。勉強が終わらない…
私たちは、夜の睡眠の重要性を知っていると思います。夜の睡眠は日中の睡眠よりもはるかに優れているため、*夜*という言葉に重点を置きます。夜の睡眠は私たちの健康にとって非常に重要です。私は二人の…
こんにちは皆様。今回は、［ウパヴィスタ］ヨガムドラサナ（UpavisthaYogaMudrasana）かヨガシールポーズ（yogasealpose）の紹介したいと思います。このポーズは肩、腕そして脚をリラックスさせます。血…
「「新しい出会い」？「健康的な趣味」？ この二つの効果の他に、全部でロマは１７の効果を見つけました。 皆さんは全部ご存じかな。。。 絶対、他にも良い効果があると思いますので、お客様が思い出す効…
ロマ（エステWAM熊本店のパーソナルトレーナー）はお客様にピッタリのメニューを作ったり、メニューを考えたりする事が大好きです。例えば、仕事に助かる筋肉づくり、弱くて、日常生活を邪魔する体の部分…
HPがリニューアルし、私が書いた古い投稿はすべて消えてしまったので、見逃した方のためにもう一度再アップロードしてみることにしました。私が書いた最初のブログ投稿です!**写真も古いですね。ロマの髪…
N店長が向日葵を買ってきてくれました入口に飾ると鮮やかな黄色がサロンを華やかにしてくれます^_^まだ梅雨明けはしていませんが、今日は天気も良く陽が射していて初夏を感じました皆様も紫外線対策を心…
久しぶりにお越しになられたお客様が私共の自己紹介冊子をご覧になりながら”あきさん”というのは覚えているんだけどなぁ。。。とということは、もしかしたら８年くらいはお会いしていないかもしれません…
皆様こんにちは今朝の豪雨、雷怖かったですねと思えば本日のお昼は３０℃を超える猛暑・・・。気温の差が大きく、体調管理が難しい今日この頃・・・お客様のR様、仕事が忙しくストレスが溜まっておられる…
ボディ日焼け止め「ヴェール美透輝」が新発売になりましたね手軽に使えるので、この夏愛用する事間違いないです皆様はどのような紫外線対策していますか？日焼け止めを塗るのはもちろんですが、内側から…