エステWAM 先回り美容
2025/11/12
エステWAM会員さまの見た目年齢が実年齢よりず～っと若いのは 「予防」よりもっと先を行く先回り美容だからストレス、ホルモン、食事、冷えなど体の波に合わせたトリートメントを ベストチョイスするから…
エステWAM 協賛
2025/11/11
エステWAM 202512月15日～20262月15日開催の LUMISatsumaの協賛企業になりました。会場内スケートリンクのフェンスのエステWAMバナー広告前で 写真を写して投稿してください。抽選で30名様に、全身美容液…
エステWAM Xmasプレゼント
2025/11/10
物があふれている現代社会 Xmasプレゼントの悩んだら、エステWAMのギフトカードは如何でしょう？！送る人の優しさが、送られる人の心と体に沁みるプレゼントですプレゼントはこちらから
エステWAM 健康長寿
2025/11/08
北海道のハスカップジャムと徳之島の生姜と黒糖で クッキーを作りました。 出来上がったクッキーは何を間違ったか、固焼き煎餅のような硬さ！歯の健康は認知機能にも影響するようですが しっかりよく噛ま…
エステWAM ボディーメンテナンス
2025/11/06
函館の赤レンガ倉庫は明治20年に建てられたそうで 100年の歴史を持っています。ショッピングモールになってからでも30年メンテナンスしながら使うことの大切さを教えられます。もうすぐ新年、また一つ年…
エステWAM 冷え対策
2025/11/05
ほんの2週間前 最高気温7℃ほどでニシキギが綺麗だった函館研修旅行の頃の 南九州の気温は30℃ほどそして25℃を切る今日この頃暑熱順化ならぬ寒冷順化をしておかなくてはなりません！！筋トレで、体温の生成…
エステWAM メイクアップセミナー
2025/11/04
TheSkincareメイクジェーンアイルデールJapan Rikki社長と、メイクアップインストラクター山田泰子さんをお招きして メイクアップセミナーを開催しました。ご参加くださった会員様は ご来場時と、お帰り…
エステWAM ダイナミックストレッチ
2025/10/31
股関節の健康と可動の為のダイナミックストレッチ 左右にダイナミックに脚を振って～ッダイナミックにダイナミックに！私にとってはこれで精一杯のダイナミックな動き 体幹がしっかりしていないので（気…
エステWAM ゆるキャラ
2025/10/30
エステWAMがゆるキャラを作るとしたら どんなものになる？・・・会員様とスタッフ間の会話です。考えてみました。如何でしょう？！
エステWAM お歳暮
2025/10/29
間もなくお歳暮の季節 ありきたりでない、 エステWAMのヴィーナス乳酸菌入り 食べる美容液「ヴィーナスのニンジンドレッシング」は 如何でしょう？！エステWAMでしか買えない希少な贈答品です
エステWAM 社員旅行団長
2025/10/28
集団で楽しい旅行をするために大事なルール、マナー頼もしい団長です！
エステWAM 高齢筋トレ
2025/10/26
とにかく歩く歩く登る登った函館ですが元気よく歩くために海鮮たっぷりの朝食をしっかり摂り 歩き疲れてお寿司を食べ夜は日本の三大夜景を見に行く前にカニを食べ 三大夜景を見た後は魚介を食べどこに行…
エステWAM 高齢筋トレ
2025/10/24
週1回のランジのお陰で 函館の観光名所の一つ、 翌日筋肉痛を起こすスタッフが居るほど 海から続く長く綺麗な八幡坂を上り切りました！ご褒美は、ズワイガニとタラバガニのしゃぶしゃぶ消費カロリー
エステWAM 社員旅行
2025/10/23
今年初参加の若者から孫の居る永年勤続スタッフまでの 年齢幅広い構成での社員旅行に行きました。飲んで食べて歩いて買って温泉に浸かって・・・エネルギー満タンで本日よりトリートメントさせて頂きます…
エステWAM メールマガジン
2025/10/22
エステWAMメルマガ昨日配信されました！登録はこちらから
エステWAM アンチエージング
2025/10/21
アンチエージングの原料として周知されるようになったNMNと フェムケアを高配合したアンチエージングサプリ「リジュビネージュ」が 納品されました！アンチエージングを表現するための rejuvenation（若…
エステWAM 高齢ストレッチ
2025/10/20
今回は体を動かさずに行うストレッチではなく 体を動かしながら行うダイナミックストレッチ全力で脚を前後に振り上げて！上がってませんよ！もっと上げて！！体幹がしっかりしていないので 勢いつけて上…
エステWAM コラーゲンルーム
2025/10/18
エステWAM国分店のコラーゲンルームが先日完成しました。WAMNESSのエクササイズの仕上げに コラーゲンルームで張りのあるお肌を作りいつまでも美しく健やかに！本日からご利用頂けます。どうぞお楽しみに
エステWAM インスタグラム
2025/10/16
私たちの公式Instagramにて、新しいリール動画を公開しました。こちらからご覧いただけます
エステWAM ラッキーカラー
2025/10/15
陽の年2026年のラッキーカラーはこれらだそうです。その中でも「赤」は陽の象徴の色。コラーゲンルームの赤色はコラーゲンだけでなく幸も招いてくれそうです（笑）
エステWAM コラーゲンルーム
2025/10/14
エステWAM併設の女性専用フィットネスWAMNESSには 燃焼し落ちた脂肪をコラーゲンに変え 張りのある体を作るコラーゲンルームが在ります。大好評のコラーゲンルームを体験された会員様は 「気持ちイイ～！…
エステWAM ウォーキングの効用
2025/10/13
歩くと記憶や学習を司る脳の、 加齢による体積減少が抑えられるそうです。ウォーキングはすぐに始められる最も簡単な運動ですが 雨、風、寒さ、暑さなどの環境に影響され継続には意思が要ります。天候に…
エステWAM フォト美顔
2025/10/11
買って良かった、大活躍の家庭用フォト美顔器「MirayRJ-40」鏡面を守るために活躍しなくなったテーブルセンターで カバーを作りました。
エステWAM 高齢筋トレ
2025/10/09
下半身の筋トレは毎回スクワット3セットから始まります。スタンダードスクワット10回1セット スタンダードスクワット3秒静止10回2セットの計3セット今日はおまけで更に5回追加 動画はこちら
