株式会社アルファイン

エステWAM暑熱順化

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エステWAM暑熱順化

エステWAM暑熱順化

2024/02/23

2月だというのに20度を超す異例の暖かさ。
WAMNESSでちょっと筋トレしただけで汗だく💦

 

今からこの暖かさだと夏はどうなることかと先のことを心配したら
Mトレーナーから、夏を元気に乗り切るために今からもっと筋肉を着け
発汗の練習をしておきましょうと。

 

筋トレの後のボディートリートメントでは
いつもに比べ膝廻りのマッサージにとても時間を掛けたYチーフから
これからは、素脚の季節に向けタルミの無いピカピカの膝つくりを始めますと。

私自身が気付いていない必要事項を先回りしてやってくれる2人に感謝!ですが
まだ2月なんですけど・・・。

 

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