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STAFF BLOG

坂元みどりのWAM日記

もともとエステで開発された施術「まつ毛エクステンション」それが、制度が変わり、美容師資格ある人だけが出来る技術になりました。エステWAMでは、鹿児島店併設の美容室AgeeWamの美容師にエステWAMのエ…

空気が乾燥する季節がやって来ました。空気の乾燥はお肌の乾燥を招きます。お肌が乾燥すると、つい、油性のクリームに手が伸びがちですが乾燥は水分不足が原因です。まずは水分補給を最優先しましょう。…

老化とは、加齢に伴う変化この変化は、様々に表れ出ます。例えば、ペットボトルのキャップが明けにくい・・・握力低下?!同時に歩き始めたのにいつの間にか相手との距離が広がっている・・・脚力低下?…

還暦の節目で、ニューヨーク州立ファッション工科大学(FIT)に短期留学し筋肉、運動の必要性を痛感帰国後すぐに、エステWAMに、女性専用フィットネスジムWAMNESSを併設し私自身2016年にNSCAのパーソナル…

心の有り様は表情や服装に表れると言います。心が暗いと、口に出さなくても分かるくらい表情が暗くなりますし着るものに頓着する心の余裕も無くなり、服装も乱れていきます。ところが、心の有り様と関係…

久しぶりに、ある海外の美容マシンメーカーのCEOとお話したこと・・・美容のトレンドが「若返り」から「維持」にシフトし始めている急激な若返りより、今を少しでも長く維持したい人が増えて来ているそう…

40超えた大半の女性が気になる「ポッコリお腹」ポッコリお腹の原因は様々一つではありません。女性に多い皮下脂肪、その他内臓脂肪筋肉の減少により内臓を抑えきれなくなった内臓下垂便秘などですが、い…

美意識が心を元気にすると感じる今日この頃スキンケアに気を使い、ボディケアも欠かさず着る物身なりにも心を配っていた知人がある事をきっかけに、自分のことに構っていることなどできないほど落ち込む…

「美肌は洗顔に始まり洗顔に終わる」と言われます。お肌の衰えを感じた時、クリームやエマルジョンなど、上から与えるケアを重視する方が多いと思いますが洗顔を見直すことは、それ以上に大事です。お肌…

1998年頃、私は、「スキンスクライバー(現ダーマスクライバー)」のプレゼンテーションやデモンストレーションの為に頻繁にイタリアを訪れていました。当時の記憶として鮮明に残っているのはイタリアで…

Tシャツ1枚だとだらしなく、老けた感じに見えるようになってから週1回「肩」の筋トレを行っていました。体重、体脂肪率は変わらないのに、40歳を過ぎあたりから体型が変わった、老けた印象の身体になって…

今年は去年の5倍以上にインフルエンザが増えているそうです。今朝、朝食に自家製米粉パンと、キノコとブロッコリサラダ、大豆の煮豆、ゆで卵にヴィーナスのプロテインスープを添えました。ヴィーナスのプ…

40才超えたあたりから、毛穴の悩みを多く聞くようになります。若い頃、毛穴を気にする方が多いのは、皮脂分泌の活発な世代なので分かりやすいですが逆に、ホルモンの変化など、皮脂の分泌が減り、お肌の…

若い頃に比べ、膝が大きく丸くなったと感じている方はいらっしゃいませんか?私は、様々にある中、「膝」は2大コンプレックスの一つです!考えられる原因は、筋肉の減少で、太ももが落ちて膝にかぶさっ…

年を重ねるごとに冷えを感じやすくなったり、寒がりになったという経験はありませんか?加齢と共に代謝や血行が悪くなることがその要因の一つ代謝が悪くとなるとエネルギーを生産しにくくなります血行が…

2025年度の体力・運動能力調査の分析から30~40代の女性を中心に子育て世代や、働き盛り期の体力低下が明らかになったそうです。私もそうでしたが、人生で一番忙しい次期なので自分だけの為に時間を割く…

体重が減った、増えたと、体重の数字に一喜一憂していませんか?身体は、水分、内臓、骨、筋肉、脂肪などで出来ています。体重が減っているけれど、体脂肪が減った訳ではなく、骨や筋肉が落ちていること…

久し振りにお目にかかったお客様に、長年のご愛顧のお礼を申し上げ20年以上の長い間、ご来店頂いている理由を改めて伺ってみました。「会員なので、いつ来ても親しく迎えて貰える」「スタッフの社歴が永…

エステWAMが大切にしていることは「小さな気遣い」です。技術は上手で当たり前、知識は高くて当たり前、資格は持ってて当たり前・・・ですが「小さな気遣い」はそれ以上に大事資格は、受験に必要な履修を…

同年の友人と昔話に花が咲く中「いくつで老化を感じたか」と言う話題になりました。「40才!」どうも、更年期手前の節目の年に「老化」を意識し始めるようです。今ではすっかり「老化」にも慣れてきまし…

エステWAMでは、技術の効果を高めるために使用する粧剤を自社開発しています。そして、技術の効果を継続維持し、生活習慣にできるように、スキンケア、ボディーケア、サプリに至るまで自社開発していま…

マッサージには6種の基本手技があります。この6つの手技を完璧に美しく行えるのはエステティシャンにとって基本中の基本ですがエステWAMでは、毎回基本の手技を決められた流れで行うことはありません。何…

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