エステWAM 店舗別スタッフブログ

1時間のトレーニングでの過去最高170Kcalを消費しました（ヤッホー）2025、1年の成果が出て嬉しかった今年最後のトレーニングでした！

年末は肌の大掃除（ゴールドセラムピーリング）をします。2025の垢を取り去り、2026を新しい素肌で迎える予定です。

出社したら、書類棚の扉に クリスマスメッセージが貼ってありました！鹿児島店スタッフから事務所スタッフへのメッセージです。温かい気持ちになった朝です

新春号配信されました！

クリスマスディナーのテーブルセッティングのグッズは揃いました。あとは、肝心のお料理が上手く行くかどうか毎年気合が入るクリスマス

腕の力を着けるトレーニングは マシンを使わなくても自重で出来ます。腕の引き締めにも効果的なプッシュアップは 斜めの角度でやれば簡単です。動画はこちら

2016年1月に撮った手の写真と 今朝（2025年12月17日）写した手の写真を比較すると 時の流れを感じます（）ブレーキをかけながら進めていけるように エイジングケアします！

加齢と共に曲がっていく背中 老化体型の特徴の一つが猫背巻き肩 老けた印象になるだけでなく、肩凝り腰痛の元に・・・背筋を強くするトレーニングで美しい姿勢を保ちましょう

壊れたものと入れ替えで新しくしたオーナメントたち何においても新陳代謝は必要ですネ真夏のギラギラ太陽光線が収まった今日この頃 ゴールドセラムを開始されるお客様が増えています。古いお肌を脱ぎ捨て…

クリスマスと言えばポインセチアですが 実は寒さに弱い植物らしいです。寒さに負けず美しさを維持させるために 大切にお手入れしなくてはならないのはお肌も同じです！

オープンしました！LUMISATSUMA上手に撮れていませんが、実際はとても綺麗です

LUMISATSUMAのプレオープンに行ってきました スタッフも数名家族連れで来ていて、子供たちの成長ぶりに吃驚！大いに賑わうイルミネーションの中 スケートリンクの外壁についているエステWAMのバナー広告 …

2025年温泉宿・ホテル総選挙で 城山ホテル鹿児島が「美肌」「料理自慢」の2部門で全国1位を獲得温泉さつまの湯と直接つながっているLapisは 温泉とエステティックで心と体、お肌と癒しをご堪能頂けます

12月12日～来年2月15日開催のLUMISatsuma スケート場のエステWAMバナー広告が出来上がっているようです。協賛企業になっているエステWAMのバナー広告の前で 撮影投稿頂いた中から抽選で素敵なプレゼント…

筋トレ、ストレッチに関係なく ドラえもんのような短足ボディーに写ってます（） 動画はこちら

一足早早いクリスマスディナーに お呼ばれした友人宅のクリスマスデコレーションお部屋中がクリスマス一色でした。乾杯の前にはもちろん美チャージ！

お腹に脂肪を蓄えず、ウエストスッキリでいる為に クリスマス、忘年会、おせちに新年会の先回りをして 予防トレーニング中 動画はこちら

見るより、これ、きついんですポッコリお腹を気にする方がとても多いのですが こんなきつい運動をしなくても お美顔やボディーマッサージの最中にできる お腹ポッコリ改善トリートメントが エステWAMの「…

今回もダイナミックストレッチですが 認知機能も同時に鍛えます？！何とか混乱せず完遂しましたが 考えるほどに体の動きは緩慢になり 脚が全く上がっていません（恥）Mトレーナーの「スムーズに！スムー…

宴会・食事会の増える年末年始 せっかくの特別な機会だから、と 「腹八分という決意」がすぐに消え去り 結局食べ過ぎ飲みすぎ後悔先に立たず・・・後悔しなくても済むように先回りして美チャージを飲んで…

素顔にメイクアップを施す様に 我が家に届いたモミの木がクリスマスツリーに変身！お近くのエステWAMもクリスマスツリーが飾ってあります。 ご来店のお楽しみに^0^

エステWAM宮崎店にコラーゲンルームが出来ました！WAMNESS会員様が大喜びされるご様子に 大喜びしたのは、もちろんスタッフ沢山の笑顔でHappy！！

エステWAMは 202512月12日～20262月15日開催のLUMISatsumaに協賛します。会場の鹿児島県立吉野公園に設置されるスケートリンクフェンスの エステWAMバナー広告の前で写真撮影に投稿して下さった方達の中…

いよいよ11月24日から30日までの1週間エステWAMBeautyBlackFriday開催です！