こんにちは！内臓脂肪は大切かもしれませんが、少なくしたほうがいいと言われています。なので、筋力トレーニングはおすすめです！内臓脂肪は必要不可欠ですが、他の良いものと同じように、多すぎるのは…
こんにちは先日、城山ホテル鹿児島内にてアイテムセレクトフェアという結婚式を控えたお客様向けに開催されるイベントがございました沢山のご来館ありがとうございました。ブライダルエステは挙式の半年…
こんにちは４月からエステWAM熊本店に入社いたしました、高木です管理栄養士の資格をもつということで、お客様のダイエットメニュー作りを頑張っております。早速活躍できて、嬉しい限りです。現在お客様…
Goodday皆様。♀♀外で運動やスポーツしたくなる季節です！皆さんは健康的な趣味を持っていらっしゃいますすか。今の時代では人生は楽すぎているのでカウチポテトになりやすいです。栄養をもらうために木に…
最近すっかり暖かくなり、心地の良い季節になりましたね皆様どうお過ごしでしょうか暖かくなってくると、肌を見せる機会も増えてきますよね！そろそろ夏に向けて準備をしたいと考えている方も多いのでは…
熊本市のエステワムジム帝国紹介アブクランチ魅力的なアルマジロ＊（腹筋）！胸を開いて、吐きながらアルマジロのように丸くになったらお腹の周り強くできます。 普通はアルマジロを魅力的に思いませんが…
ワムに２０年以上勤めていますと、ハンドマッサージがメインの痩身コースは当たり前と思っていたのですが、お客様情報によると、機械がメインの痩身コースも多いのだとお聞きしました(*^^*)ということは…
ブライダルのお客様がダイエットを頑張られているのをお手伝いできることはエステティシャンにとっての喜びやる気があられますので、こちらも尚更気合が入ります(*^^*)本日は特にブライダルのために二の…
春はお花見、歓送迎会など飲食が増える時期です。体重が増えた！！と言う方はプレシャスプロテインでリセットしませんか？プレシャスプロインはエンドウ豆タンパク質を主成分とする良質な植物性タンパク…
そろそろ痩せたい！お腹まわりをどうにかしたい！脚痩せしたい！背中のお肉をどうにか！今後こそ、ダイエットを成功させたい！おしりが。。。！女性のボディに関する悩みはつきません。。。今までエステ…