TheskincareMakeupジェーンアイルデールJapan Rikki社長がインスタライブで「美味しいプレシャスプロテインの飲み方」を 自演してくれました。シェーカーで溶かしても十分美味しいですがオーツミルクを入…
セルフトレーニング前にH.M.B 運動後にプレシャスプロテインそしておやつに 見るからにカロテンやポリフェノールたっぷりと思われる ニューヨークの従妹から送って来たアメリカンチェリーとホット豆乳に…
尋常ではない暑さが続いており、熱中症が心配ですねこのブログを書いている今も、おそらく熱中症の方を乗せているであろう救急車が、サロンの前の大通りをサイレンを鳴らしながら走っております私たちも…