1年3ヶ月間の産休・育休が明け仕事に復帰し、体重はなんとか戻っても体脂肪が完全には戻らず…。なにか良いサプリある！？と藁にもすがる思いでスタッフにおすすめサプリを聞くと、皆口をそろえて「リジュ…
エステワムのHMBサプリ、「+HMB」はHMBを1包に1500㎎配合しています。 お肉で摂取するとしたら3㎏相当 そんなに食べてしまうとカロリーオーバーしてしまいますね必須アミノ酸の一種であるロイシンから体…
朝起きて1杯のお水とMCMを専用スプーンで山盛り１杯飲みます↓体調や一日の予定に合わせてサプリメントを選びます（今日は、昨日よく眠れなかったので、夜に質の良い睡眠をとるためリジュビネオールを飲み…