少しずつ暖かくなり、ようやく桜も咲き始めました！！先日、我が家の最後の小学生、娘の卒業式がありました。例年なら満開の桜も、今年はまだパラパラとしか咲いていませんでした。今週は気温も急激に高…
昨日の最低気温は1度。(*_*)寒さが戻って来てしまいました。春はまだ？と待ち詫びてらっしゃる方も多いと思います。ご安心下さいませ実家の（福岡）梅の花が咲き始めて、今ではポンポン開花しているそう…
こんにちはエステWAM宮崎店です。最近、朝晩は寒く昼はぽかぽか陽気で寒暖差の激しい時期ですね寒暖差による自律神経の乱れで頭痛、鼻詰まり、肩こり、冷え、眠りが浅い、イライラするなどの体調不良でお…
冬は一年の中で最も気温と湿度が低下する季節。湿度が低くなると、空気中の水分量も減少します。乾燥した空気に肌が触れると、肌の水分が奪われて常に乾燥状態が続きます 気温が低いことで体は冷えやすい…
朝晩が急に寒くなり、寒暖差に身体がついていけない。。。と感じる今日この頃です。。。季節の変わり目のこの時期は身体が気温の変化に対応できず、疲労感や体調不良を感じる方が多いです。また、気温差…