本日は、ぶら下がりの適切な練習をお伝えします！何かにぶら下がることです。今後ブログでのみ紹介する多くのメリットの中から、1つの例を紹介します。椎間板へのストレスが軽減される可能性があります。…
こんにちはエステワム宮崎店です。今回は、肩こりや猫背が気になる方に効果的なトレーニング1つ目をご紹介します。【ストレッチポール】胸と胸部のストレッチ①①みぞおちがストレッチポールの真上にくるよ…
こんにちは(^▽^)エステワム宮崎店です。最近ダイエットしてもお腹は痩せにくい、ウエストや二の腕が気になるといったお悩みはありませんか？創業50周年リジュビネ美チャージデビューキャンペーンも来週の…
おかげさまでエステワムが50周年を迎え、50周年記念製品として誕生したリジュビネ美チャージスタッフ髙木も早速飲み始めています！先日鹿児島の城山ホテルで行われたエステWAM50周年記念行事の中でリジュ…
ブライダルエステをお考えの方に＊美顔または痩身マッサージ（30分）無料体験or＊美顔または痩身マッサージ（60分）￥5.500まずはお受けいただき、ご希望がございましたら、その後のブライダルプランのご…
こんにちは(*^-^*)エステワム宮崎店です。美チャージがリニューアルされ、リジュビネ美チャージが発売されました脂肪と糖の吸収阻害、蓄積阻害、脂肪分解、脂肪燃焼に加え、血流アップ、ミトコンドリア増…
ブライダルエステはお考えでしょうか？是非一度エステワムで体験会にいらしてくださいませ只今、30分無料の体験会をエステワムマリエール神水苑か、その近くのエステワム熊本店で行っておりますコースは…
美チャージが新しくなりました！！！その名も『リジュビネ美チャージ』です従来の美チャージは《元気に痩せる》といったコンセプトで製造されていました。新しいリジュビネ美チャージは《痩せる+アンチエ…
足のむくみ、気になりませんか？足が太くなる原因は様々ありますが、むくみは特に足が太く見える原因の一つです！このように思われたことはありませんか？＊姿勢が気になる＊美脚に見せたい＊立ち仕事が…
私達の身体の６０％は水分でできています。体内水分量が不足すると体は正常に機能できませんし、何よりもこの暑い時期は熱中症の恐れがありますよねですが、一日１.５リットル以上はお水を飲むようにしま…