タグ『#股関節』のページ一覧

皆さんこんにちは。宮崎市エステワム宮崎店内にあります女性専用フィットネスジム『ワムネス』トレーナーの福田です。本日は、姿勢の改善や歩く時、しゃがみの動き改善に効果のある股関節のストレッチ【…

何をするにも健康な体があってこそ本日はストレッチセミナーを開催しました(*^▽^*)全身の筋という筋が伸びました…次回は１９日を予定しております。詳しくはスタッフまで