熊本市周辺のエステならエステWAM | スタッフブログ

あと数日で98歳になる母が 片足立ちで靴を脱ごうとして転倒食事もとれないくらいの痛みを訴えたので病院に連れて行きました結果、 骨の損傷、変形も無く綺麗 骨密度は若者（20才～40代前半）の68％ 同年…

こんにちはエステWAM鹿児島店です早いもので１月ももう半分過ぎてしまいしました・・・エステワムの毎年恒例、大人気の中身の見えるお得な福袋、販売期間あと残り半月となりました！フェイシャル、ボディ…

こんにちは宮崎市エステWAM宮崎店です。先日モニターでご来店のお客様にジェーンアイルディールメイクをいたしました。ジェーンアイルデールは防腐剤、石油系成分、合成香料を使用せず、ミネラルや美容成…

エステワムでは非日常の空間をお楽しみいただくためにインスペクションにも力を入れております(^^♪有難い事にご予約のお客さまが多く、インペクの時間をどこでとろう。。。という感じの１月ですが今日は…

新年の挨拶をしたと思ったら松の内が過ぎ 鏡開きも終え、間もなく節分を迎えます。短期間の間に インフルエンザが猛威を振るい 大きな地震を経験しました。本当に皆様のご健康とご多幸を願っています！

熊本県でエステサロンをお探しの皆様へ美肌ケア、ボディケア、トレーニング、脱毛ケア、食事改善etc...エステワム熊本店で全てお出来になれますトレーニング後の痩身マッサージは血流も良く、より効果的…

昨年から工事している鹿児島店の外壁もいよいよ最終段階に入りました。定期的にメンテナンスしないと、ひび割れたり剥がれたりなどの症状が出るそうです。お正月明けの体は1年で最もメンテナンスが必要な…

昨年末にK様からいただいた晩白柚丁度食べごろになりましたので、皆で剥いて美味しくいただきました包丁で切り込みを入れて、分厚い皮を剥いて・・・サロン中が柑橘系の良い香りに果実もとても甘くておい…

為には、毎日の食事は勿論ですが、便秘をしない為に水を沢山飲んだり中々沢山飲めませんなので、私は善玉菌を増やすために『マルチプルエンズィーマ』を毎日飲んでます食事に気を付けるようにしてから体…

インフルエンザが大流行しておりますね。。。私は免疫力を高める為に朝晩MCMを飲んでおります！朝ご飯の際には、家族のコップにも白湯と混ぜて出していますそのお陰か、今のところ、体調を崩すことなく過…

皆さんこんにちは(^▽^)/宮崎市エステワム宮崎店です♪体を引き締めたい、痩せたいけど運動は苦手、太もも二の腕お腹など部分的に痩せたい等のお悩みがある方いらっしゃるのではないでしょうか？そんな方に…

今日は、鏡開きです。毎年、店長特製のぜんざいを頂きました無病息災を願いながらいただきました。糖質、脂質カットの美チャージは勿論血糖値の上昇を抑え、糖化現象を抑えてくれる青汁もオススメですメ…

こんにちは！！本日1月１１日は暦の上では鏡開きの日になるそうです。お正月中にお供えしていた鏡餅を割っていただくこととで一年の多幸、無病息災を願います最近は寒いのでおしるこなどとても美味しいも…

私達エステティシャンは エステティック実技と同時に運動生理学を学び運動の必要性や効果、運動の目的、種類、強度、頻度 筋肉に与える影響を理解します。エステWAMではエステティシャンの手は温もりで心…

こんにちはエステワム宮崎店です。まだまだ寒い日が続きますねエステワム宮崎店では、本日から13日まで、あったか下着の試着を行っておりますスタッフがおすすめする下着はとても暖かく着心地最高です是…

2025高齢筋トレ初めは バランスボールを使ったフロントプランクヒップエクステンション！！体がぶれないように固定して 膝を曲げずに脚を高く高く上げて！もっと真っすぐ、もっと高く・・・言うは易し行…

こんにちは最強寒波と、この冬一番の寒気の影響で全国ニュースでは不要不急の外出は控えるようにと呼びかけてますね一歩外に出ると、、、本当に寒くて、寒くて体が冷え冷えに。。。こんな日こそ大活躍な…

年明け皆さん気になるのが体重ですよね！？WAMNESSにいらっしゃるお客様が、「はぁー」っとため息をつきながらいらっしゃいます。どうされました？と尋ねると「久々のWAMNESS出来るかなー」と心配されて…

お正月休みは食べて飲んで寝てたまに動いて・・を繰り返し、想定内ですが身体が重いです_(:3」∠)_何を食べても、「今年初の～・・」を付け加えると許される気がします（笑）更に美ﾁｬｰｼﾞを飲むと、なかっ…

皆様こんにちは今年は、９連休でゆっくりとお過ごしで身体が思うように動けない太ってどうしようもないなどなど、声があちらこちらから聞こえてきます。こんな時こそWAMネスパーソナルトレーニングをお試…

こんにちはエステワム宮崎店です。なかなか痩せない、食欲が増えている、ボディラインが気になるなどのお悩みはございませんか？その原因はもしかするとタンパク質不足かもしれません。タンパク質が不足…

昨年は沢山のブライダルのお客様にお越しいただきました中でもバックトリートメント（お背中のスペシャルケア）は大変人気のメニューとなっております！背中はお身体の中でも特にお手入れしにくく、自分…

今年こそ美容と健康の為に運動を始めようと決意した皆さまへ！ウエアもシューズも無料貸し出し、シャワー完備、 清潔なパウダールームでメイクアップ用品が無料でご利用頂ける エステWAMに併設されている…

年末年始、今年は９連休だったという方が多いのではないでしょうか。食事会や飲み会、親族が集まっての新年会など、食べる機会は多いのに、それ以外はじっとしていることも多く、運動不足を痛感している…