🍋花粉症に負けない！！
2026/03/19
先日のお休みに、菊池へドライブに行って参りました✨
パワースポットに行き、美味しい地鶏を食べて、とてもリフレッシュできました。
本当に良いお天気でドライブ日和🌞
ですが、写真では伝わりませんが、なんだか空が白い、、、。
そう、花粉です💦
SNSでも、今日の熊本の空気すごくない！？
という投稿を沢山目にしました。
花粉症歴２０年の私、ちょっとは覚悟して行ったのですが、思ったほどの辛さは無く、次の日も体調を崩すことはありませんでした。
これまで腸内環境を整えたり、サプリを飲んだり、運動したり、色々な対策をしては来たのですが、
最近私が一番欠かさずにしていることって何だっけ？
と調べてみたところ、
やはり！！ビタミンC🍋の摂取でした！！！！
ビタミンCは、強力な抗酸化作用により、活性酸素による粘膜の炎症を抑え、アレルギー反応の元となるヒスタミンの分泌を抑制する為、花粉症の人は日々の摂取やサプリメントの活用が推奨されるそうです。
私、ビタリッチC×Gを毎日欠かさず飲んでおります。
くしゃみや鼻水、目の痒みは少しはあるのですが、今の所アレルギーの薬を飲む程ではありません。
これくらいで済んでいるのはビタリッチのお陰かも！！！
花粉症でお悩みの方は、是非ビタミンCの摂取を心掛けてみてくださいませ。
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