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様々な病気の予防 病気の予防の研究の数が多すぎて戸惑います! 皆様は健康になる為の運動の大切さを段々と理解してきています! 今の時代はフィットネスブームです^_^トレーニングや筋トレは「運動」で…

5日、本日もご予約有難うございます!お陰様で、本日もキャンセル待ちの状況です(*^^*)今年も頑張りますので、どうぞ宜しくお願いいたしますご予約はお電話か、ラインにて承っております。トリートメン…

50周年謝恩福袋は、1月31日までとなっておりますお電話はもちろんのこと、ラインでのお問合せもお待ちしておりますね。エステWAM熊本店096-373-1701インスタはこちら←WAMの結果をご覧になるには…

こんにちはエステワム宮崎店です。筋肉をつけたい・痩せたいとお悩みの方いらっしゃいませんか?エステワムではトレーニングジムも完備しております♪新規の方募集中ですトレーニングに必要なウェア・シュ…

大事なトピックです!血管の健康についてです。筋力トレーニング(もちろん有酸素運動もですけど)の血管の変化で血圧の改善が期待されています!それはすごいですね。体は強くて、綺麗になるだけでなく…

朝の気温は6度この寒さを乗り切るにはあったかインナーしかありませんネックウォーマー、インナー、ボトム、ソックスにレッグウォーマー完全防備で風邪予防をし、毎日元気に出社しておりますもしや1年…

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