今月のニュースレター＆スペアタイムがメール配信されましたがご覧いただけましたでしょうか？今月は熊本店Tチーフがスタッフ紹介に登場しています(*^^*)見た瞬間、綺麗～と独り言を言ってしまいました(…
CさんCさんも、趣味としてではなくとも、健康で強い体を維持するためには運動は必須だと考え、最高の方法で運動を実践してきた一人です！ 運動を始めた当初は、真剣に取り組んだら体組成がどのように変化…
夏になると気になるのが”紫外線による肌のダメージ。お肌の事はいつでもエステワムへご相談下さいませ。実は紫外線による肌ダメージは”体の中から”もケアできるんです今回は私が普段から取っている「抗酸…
お客様方から嬉しいドレッシングの感想をいただきました♪＊酸味が効いていて美味しいです＊今まで食べた中で、１番美味しいドレッシングです♪＊１日で１本なくなりました！（驚）＊美味しかったので、リ…
ロマがパーソナルトレーナー兼ヨガインストラクターになって以来、自分が元々マッサージセラピストだったことさえ忘れていました！忘れるのはオカシイですよね。トレーニングデータ、筋肉のアンバランス…
待合室のテーブルに置いてあるドレッシングをご覧になられたお客様”ドレッシングなの！？美容液だと思ってたー”１本試してみたいけど、すぐに買える？と嬉しいお声美容液と思われていたとは。。。確かに…
最近よくお客様より”スタッフがみなさん、お綺麗ね””みんな、スタイルが良い””みんな、お肌がキレイよね”と仰っていただく機会が増えましたですが、スタッフはみな、そのお声をお聴きするたびに”有難うご…
Bさんある日、Bさんが背中を怪我したという連絡を受けました。私は彼女に連絡し、「大丈夫だよ、なんとかするよ！」と言いました。残りは今の歴史です。Bさんがホワイトボードに書いた内容からわかるよう…
うつ病に対する運動の効果：ランダム化比較試験のシステマティックレビューとネットワークメタアナリシス(２月２０２４年)対象：オーストラリア、スペイン、フィンランド要約----目的：大うつ病性障害（…
３日間で我が家のワムオリジナル人参ドレッシングが、なくなりました。。。息子曰く人参嫌いにもお勧めのドレッシングだね♪と。特に次男が、恐ろしく気に入っておりかけ方が、私にとっては涙ものです(笑)…