ダイエットと聞くと体重にばかり気を取られてしまいがちですが、綺麗なボディを目指すには、体重を落とすだけでなく筋肉をつけることも大切です！筋肉量が増えることで基礎代謝が上がると言われています…
エステワムの人気メニューと言えば「毛穴洗浄」春になり「何だかお肌がざらつく、ごわつく」という方もいらっしゃるのではないでしょうか？？冬の乾燥でバリア機能が低下しているところに花粉や紫外線、…
【期間限定】3/21~4/30までの期間限定で、ショッピングWAMカードをご購入頂いたお客様は、エステワムでのお取扱商品が10％OFFでご購入いただけますこちらの商品はご購入から６か月ご利用いただけますまた…
ワムに２０年以上勤めていますと、ハンドマッサージがメインの痩身コースは当たり前と思っていたのですが、お客様情報によると、機械がメインの痩身コースも多いのだとお聞きしました(*^^*)ということは…
これは、最初の部分の続きです。パーツ１は：[熊本市エステワムブログ研究的なヨガメリットNo.14]そのままGOOGLE検索すればすぐに見つかりますよ。知皆様がご存知の通り、脊椎の柔軟性やその他の運動スキ…
こんにちは4月からエステワム熊本店に入社致しました、高木美以香（たかきみいか）と申しますこれからどうぞよろしくお願い致します趣味は音楽を聴くこと、韓国ドラマをみること、料理をすることです大学…
昔話の中で狐は人間になる魔法を持っているといわれています。残念ですが、チェストプレスでそんな魔法は使えませんが、確実に上半身の筋力をゲットできるマシンです！ 鍛える場所：元々の鍛え方；大胸筋…
ブライダルのお客様がダイエットを頑張られているのをお手伝いできることはエステティシャンにとっての喜びやる気があられますので、こちらも尚更気合が入ります(*^^*)本日は特にブライダルのために二の…
そろそろ痩せたい！お腹まわりをどうにかしたい！脚痩せしたい！背中のお肉をどうにか！今後こそ、ダイエットを成功させたい！おしりが。。。！女性のボディに関する悩みはつきません。。。今までエステ…
こんにちは皆様。 It’sarainydayhereinKumamoto(オリジナルは「ItsasunnydayhereinKumamoto」でした) （熊本は雨でしょう！）*アップデート写真も作りました。そんなに変わってないですね。GOOD！ 「平…