本日はひな祭り女の子の健やかな成長と幸せを願う日ですK店長からちらし寿司Ｍから桜餅を頂きました美チャージを2包飲んで美味しく頂きました！夕食はプロテインスープに置き換えし腸内環境を整えます皆…
お客様のN様にお電話。何と、ここ３日間インフルエンザでダウンされていたそうです。ご飯もやっと食べられるようになってきたけど作る気力が湧かない・・・・との事でも。。。『プロテインスープ、前回買…
毎朝、豆乳200ｃｃをレンジで温めてプレシャスプロテインを入れ飲んでいたのですが（もちろん美味しい）先月、新発売のヴィーナスのプロテインスープは、お湯を注ぐだけ!(^^)!時短の朝には嬉しいですし、…
毎日の食事だけでは補いきれない栄養を、美味しく温かいスープで摂取できる“プロテインスープ”が新発売1杯でプロテイン8gを摂取でき、九州産9種の野菜(うち7種は緑黄色野菜)と独自ブレンドのヴィーナス乳…
ヴィーナスのプロテインスープがついに届きました一日に必要なタンパク質は、最低でも体重×1.2ｇ！！そして、3食バランスよく摂りたいものです。忙しい朝は、特にタンパク質摂取が不足します。そんな、不…
２月号のメールマガジンはお読みになりましたか？WAMスタッフのイチ押しのセルフケアアイテムを紹介するコーナーではエステWAM在籍２８年目の我が八代店ベテランスタッフが登場歳を重ねてもこんなに元気…
毎日暑い日が続いておりますねすでに夏バテになりそうですが。。。今年は特に暑さに負けない身体づくりを心掛けています！まずは、きちんと食べる事夏バテ対策には、ビタミンB1・タンパク質・クエン酸・…
最近テレビ番組などで、骨痩せという言葉を良く耳にします。骨が痩せるとその周りを覆っている皮膚はもちろん弛むので、シワや弛みの原因にもなります。骨が痩せるとは、頭蓋骨にも言える事で、特に口腔…
成人女性は、一日に体重×1.2ｇのタンパク質を摂取しなければなりません。しかし、一日に必要なタンパク質を摂ろうと思うと、どうしてもカロリー過多になってしまいがちそこで、私は一日で足りないタンパ…
皆さんこんにちは季節はもうすっかり梅雨ですが、いかがお過ごしですか？雨の日の休日はつい家でダラダラしてしまいますよねそんな日もたまにはあっていいですが！雨の日こそ！ワムネスでトレーニングさ…