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日常生活サポート 筋力や柔軟性がアップしたら、生活が楽になります；靴が履きやすくなります、買い物袋が軽く感じる、いつもの階段の上り下りが楽に感じる。そして、だんだん大きくなるお子さんやお孫…

子供は夏休み真っ只中！！先日、子供の希望でどうしてもプール行きたいと言われ行ってきました:;(∩´`∩);:せめて屋内のプールに行かない？と提案しましたが、嫌！！とのこと:;(∩´`∩);:覚悟を決めカンカン…