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気づけば夏が目の前に暑い日も段々増えてきましたね!毎年のように今年が1番暑いと言っているような気がします(笑)夏といえば熱中症の危険性が・・・その予防として「暑熱順化」が大切です。暑熱順化とは…

写真はパーソナルワムネス中に撮らせていただいたM様の汗です皆様ニュースレター6月号はお読みになられましたか?本格的に夏を迎える前に、暑さに慣れた身体を作っておきましょう!!人間の身体は、体…

そろそろ南九州も梅雨入りですね雨の季節が始まり、暑さから遠ざかる日が続くと、暑熱順化(体が暑さに慣れる事)の効果が無くなってしまうそうです。熱中症予防のためにも、夏を元気に快適に過ごすため…

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