熊本市周辺のエステならエステWAM | スタッフブログ

お式に向けて頑張られていらっしゃるお客様のご紹介です４ヶ月で体重－３．６キロ体脂肪－３．２キロウエスト－５センチ素晴らしい結果です♪お式まであと１か月！気合が入るお客様と私共エステティシャン…

大胸筋・二の腕・バストを鍛えることができる【チェストプレス】背中にストレッチポールを挟むことで同時に背中・肩甲骨周りのツボ押しも出来ちゃうんです！背中がグーっと伸びる感覚もとっても気持ちが…

結婚式に参列する前にメイクとヘアメイクをして欲しい！！とおっしゃるＳ様の為に、練習と時間配分のシュミレーションをしましたモデルはスタッフＵ。新人エステティシャンＴは、手先が器用でとてもオシ…

７月に行われたロマトレーナーによる健康セミナーそこで習ったコアベルトを鍛えるストレッチを自宅で時間があるときに続けています最初はブルブル、左右で安定感が異なっていた動きも少しずつ左右対称に…

新米の季節ですね春頃、稲を貰い庭で米を育てていましたもちろん我が家の庭に田んぼがあるわけでなくバケツの中に土と稲を入れ、田んぼ風に途中・・・思うように育たず、挫折もう自然環境に任せようと肥…

先日、息子の風邪を見事にもらってしまい久しぶりに高熱が出てしまいました。。前日からなんだか調子が悪いなと感じていたのですが、見事に発熱＆頭痛がしかし、母は寝込むわけにはいかないのです！！前…

2か月ぶりのヘアカラー。 ヘアーカラーの後のヘッドスパは心地良く眠ってしまいそうです。シャンプーした後の髪や頭皮に残った余分なカラー剤を除去しながら 頭皮を労わり髪を守るヘッドスパは 夏の紫外…

スタッフUが、新商品リジュビネオールのPOPを大変わかりやすく作ってくれました朝の勉強会の際、わからないところを確認し合い、理解を深めて書いてくれたPOPはとても見やすく、これを見れば、お客様に良…

エステWAM宮崎店と鹿児島店の女性専用フィットネスWAMNESSで 新規会員募集します。 食欲の秋を運動で乗り越えましょう。ご予約頂ければいつでもご見学頂けます！

6月から使い始めたニューピースピローリリースですが・・・もう、寝心地が良くて一番買って良かった商品の一つです丁度探していた時に、良いタイミングで枕が出ましたので直ぐに購入しました。一日目から…

先日作った料理がとても美味しく出来たので写真をパチリピーマンの肉詰めならぬ、ピーマンのオートミール詰めですみじん切りにした玉ねぎ、にんじん、マッシュルームを電子レンジでチンそこにオートミー…

お客様にニューピースピローリリース（枕）の感想をうかがったところ今まで、寝つきが悪く、３０分は寝るまでにかかっていたのに５分かからず、お休みになれたとのこと気持ち良くいつの間にかお休みにな…

近年よく聞いたり、見たりするようになった”NMN”もともと人間の体には、新しい細胞を生み出す力を持っていて、その中には、若返り遺伝子のサーチュイン遺伝子があります。そのサーチュイン遺伝子を活性化…

低かった雲の位置が高くなり 澄み切った秋の空の美しいこと！朝晩吹く風に少しだけ涼が感じられ、 ジメジメとした湿度がカラッとした爽やかさに変わって行く気配・・・と思っていると、さあ大変澄み切っ…

２０２０年、シンクレア博士により世界的ベストセラーになった著書、ＬＩＦＥＳＰＡＮ～老いなき世界～この本により一躍有名になった若返り成分ＮＭＮが、ついにWAMのサプリになりましたその名もリジュビ…

It’stheTipofthedaytime!(一日のオススメです)肩が凝る皆様へ、ご自宅でもできる特別で、簡単なストレッチです。このストレッチで色んな筋肉の中で特に、肩甲骨の上にある、深い筋肉をほぐしていきます。…

自家栽培をされているT様から新鮮な生姜を頂きました！いつもありがとうございますこの大きな形の生姜はまるでサボテンみたいでとても可愛いですよねすりおろして生姜焼きを作ろうかな～はちみつとレモン…

肩の筋トレ24分で心拍数が122まで上がり56Kcal消費 筋トレが短かったのでいつもは40分の有酸素運動を50分で169Kcal合わせて225Kcal燃やしたとは言え秋の美味しいもので溢れています。 おやつ、フルーツと…

エステWAM鹿児島店のエレベーターがWAMの可愛いロゴカラーに変わり お客様をお迎えするタオルアートも同じピンク系に！季節の移り変わりでファッションやメイクアップも変わり新鮮です。イメージチェンジ…

ジェーンアイルデールから日本上陸20周年キットが登場致しました高機能下地スムースアフェアから持ち運びのしやすいミニサイズのリップやマスカラまで入っています！このキットひとつでメイク完成しちゃ…

先月末に登場したNEW色のソーラーフレアのアイシャドウキット全部がいいカラーで、スタッフのテンションもとても上がっておりますお客様からも、「お色がとても綺麗...！」と、お喜びのお言葉を頂戴しま…

先日、さ〇まさんが司会の、〇んまでっかＴＶを見ていたら、テーマが最新美容でした興味津々で見ていたところ、今話題の最新美容成分［エクソソーム］！！と紹介が。。。え、最新、、、？？「ＷＡＭでは…

皆様こんにちは。９月も後半に入りやっと涼しく感じる様になって来ましたよね。メイクも秋らしくしても良い頃かな～。なんて思いながら秋メイクで仕上げてみました。テーマは「大人女子のオフィスメイク2…

エステは美容だけではなく１．フレイル対策２．健康増進３．健康長寿の全う以上に役立つと言われています。エステティック研究財団の研究発表によると血液検査、唾液中のコルチゾール（ストレスホルモン…