熊本市周辺のエステならエステWAM | スタッフブログ

新発売【スノウドロップ】はご使用いただけてますか？秋は朝晩の気温が下がり、血液の流れが悪くなりスキントラブルが起こりやすい季節です。。お肌の新陳代謝は夜行われます。新陳代謝により新しく生ま…

こんにちはエステワム宮崎店です。最近、唇が荒れて悩んでいる方はいらっしゃいませんか？これからの季節空気の乾燥などによって、唇が荒れてしまったり、ひどくなるとひび割れてしまいがち…唇が荒れる原…

製氷機の清浄をした後 冷蔵庫の棚やラックを全て外して洗剤でゴシゴシ磨き洗いしクエン酸を溶かしたお湯でシャワーヘッドを着け置き洗いしている間に 本棚を整理したら氷はピカピカ、冷蔵庫やシャワーは…

10/2（水）～10/15（火）まで、DENBAの体験会を行っております！DENBAHealthはマットを中心に超低周波電位空間を作り出します。人間の身体は約6～7割が水分で出来ています。このマットの上、および空間の…

本日10月8日から、二十四節気の寒露に入ります！寒露とは、冷たい霜が降りる頃という意味らしいですまだ暑さが残る日もありますが、朝晩は過ごしやすくなってきましたね。季節の変わり目になると、気にな…

35～6度あった気温が急に27度に下がると 脚が冷えてむくみを感じるようになりました。冬に向かって 第2の心臓とも言われるふくらはぎを鍛え 血行を促しましょう！動画はこちら

10/20まで八代店で行われているリファ商品の展示会。皆さんにも大変好評でお試しいただいてます。今日はその中のﾘﾌｧハートブラシフォースカルプをご紹介します。今、私も使っているのですが、お風呂に入…

初めて色々な意味で、安心してつけれるマスカラに出会ったと言っても良いくらいの素晴らしいマスカラ♪１．痩身マッサージ後も落ちていない２．とる時のストレスが全くない３．見た目も美しくなる４．とに…

廃盤になってしまっていた、ジェーンアイルデールのパウダータイプのアイブロウが新登場『ピュアブロウブロウパウダー』パウダーで色をのせるアイブロウは眉毛をふんわりとした質感に見せるために効果的…

皆様こんにちは(*^-^*)エステワム宮崎店トレーナーの福田です。今回は、腹筋の上部を鍛えることができるバランスボールを使ったトレーニングをご紹介いたします。【バランスボールクランチ】①バランスボ…

下記日程にて外装修繕の為、足場を組んで工事を行います。令和６年１０月８日（火）～令和６年１２月２７日(金）※予定お手数ですが、第二駐車場のご利用をお願い致します。何卒ご理解の程宜しくお願い致…

10/1日よりジェーンアイルデールより新商品が発売になりましたカラーリップスティックとても素敵なピンク！！『デザートピンク』です。ジェーンアイルデール商品がお好きな方に是非。プレゼントにもピッ…

脊柱起立筋下部を鍛えるバックアーチ起立筋上部のトレーニングに比べなかなか鍛えにくい部位です背中をそらしキープ、ゆっくり元の位置に戻しゆ～っくり反らすを繰り返します。生起中起立筋下部の弱い私…

スクワット、腕立て伏せ、腹筋どれも筋力向上には大切ですが単一動作で退屈になる日も。。。その様な日はバランストレーニングはいかがでしょうか？バランスボールに座り飛び跳ねたり、乗っかったり、上…

私が新商品スノウドロップを使い始めて１０日が経ちました。初めて使った日、なんとなく毛穴がいい感じかも？という感覚はあったのですが、特に劇的にお肌が変わった！！とは数日後もそこまで感じていな…

こんにちはエステワム宮崎店です。今回は、前回のトレーニングの胸と胸部のストレッチ2つ目をご紹介します。【ストレッチポール】胸と胸部のストレッチ②①四つん這いの状態で、ストレッチポールを手の下に…

インターナショナルエステティシャン更新のお知らせが届きいよいよ来週更新試験を受けます（ドキドキ）エステWAMでは認定エステティシャンを養成するAEA認定校を保有していますので働きながら資格取得を…

ジェーンアイルデールより素敵な新色リップが登場しました！カラーラックスリップスティックの限定色『デザートローズ』何とも素敵なネーミングです早速メイク好きなお客様よりご注文賜りました！※こちら…

世のダイエットサプリの殆どが内臓脂肪対応ですが エステWAM会員さまのお話をうかがうと ポッコリお腹、ぶよぶよ二の腕など、皮下脂肪のお悩みが多く50周年記念ダイエットサプリとして 内臓脂肪だけでな…

こんにちはエステワム鹿児島店です♪朝方少しずつですが涼しくなって過ごしやすくなってきましたね。鹿児島は秋らしい秋はないのですがそれでもお肌は対策をしなければなりません！秋はなんとなくお肌がく…

突然の雨で駐車場の大きな木の幹が垂れて下まで降りてきたのでトレーナーのロマがカットしました看板のところもお手入れしました彼は木とお話ができるそうで、いつもカットしながらおしゃべりしています…

Mトレーナーには週1回下半身をパーソナル指導して貰います。パーソナルトレーニングデイ以外の日は 1日1カ所肩→腕→胸→腹背腋の順で、セルフで行います。Mトレーナー曰く フォームが正しくなくても負荷が…

Janeiredale新商品のご案内ですメイク直しや旅行中にもってこいの、スティックタイプのアイシャドウが発売されました着け心地が軽いため、重ね付け、ブレンディング、レイヤー等も簡単にメイクすることが…

こんにちは(*^-^*)エステワム宮崎店です。皆様9月21日に発売されたジェーンアイルデールの新商品マスカラはお試し頂けましたでしょうか？お湯で簡単にオフリムーバー不要。お湯でスルスルと落ちます。・…