熊本市エステ 筋トレ効果？！
2024/10/16
秋の運動会も定番化してきましたね😌
先日、30代女性が足りないと呼ばれ、リレーに急遽でることに・・・
私： 45歳ですが？
担当者： 大丈夫！30代に見える！
私： ・・・。
身体は、45歳・・・。急に言われても走れない・・・。
練習もしてませんけど・・・。30代と一緒に走るって・・・。と心の声は沢山出てきましたが、
出るしかない・・・ということで💦
どうにか脚はもつれず、走り切ることが出来ました😊
日頃の筋トレが役に立ったのかもしれません♡
サロンで一緒に筋トレいかがでしょうか？
エステＷＡＭ熊本店 ☎ 096-373-1701
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