運動不足解消はWAMにお任せ✨
2025/01/30
エアロバイクで有酸素運動中のN様を激写💖
週に2～3回お仕事帰りにお立ち寄り下さり、１時間ほど運動してお帰りになります✨
WAMでセルフトレーニングすると、運動不足解消とストレス発散になるとおっしゃってくださいます😊
厚生労働省によると、運動不足は高血圧や喫煙に次いで死亡危険因子の３番目に位置しています。
運動不足の原因としては、仕事や家事が忙しい、面倒くさい、高齢などが上げられるそうですが、WAMのセルフトレーニングを始めて下さったお客様のほとんどが、一年ごとに更新して下さっており、WAMで運動するのを楽しみに、そして生活の一部にしてくださっているのが感じられます。
今日は時間がないから３０分だけ！！
今日は腕がちょっと調子悪いから重りは持たないやつで！！
今日はなんだか身体が重いからストレッチ中心で！！
などおっしゃっていただければ、WAMのセルフトレーニングはその日の身体や心の状態に合わせてメニューを変えて差し上げております。
運動が嫌いな方や、苦手な方も大丈夫です！！
そもそも運動が嫌いで苦手なスタッフがそのお気持ちに寄り添って、メニューを考えて差し上げております(笑)
トレーニングウェアもお貸出しですし、たまに着替えるのも面倒だから着替えずにできるメニューをとおっしゃることもございます。
少しでも、WAMがお客様の運動不足解消のお役に立てれば幸いです💕
ちなみにワムネス歴５年以上のN様は、５０代後半でいらっしゃいますが、見た目は４０代✨
本当に若々しく、素敵な八代店自慢のお客様です😊💕
----------------------------------------------------------------------
統括本部
〒890-0056
住所：
鹿児島県鹿児島市下荒田一丁目26-3
電話番号 :
099-204-7511
エステWAM 鹿児島店
〒890-0056
住所：
鹿児島県鹿児島市下荒田一丁目11‐3
電話番号 :
099-285-3331
エステWAM 国分店
〒899-4345
住所：
鹿児島県霧島市国分府中1-61
電話番号 :0995-48-5712
Esthe & Spa Lapis
〒890-8586
住所：
鹿児島県鹿児島市新照院町41-1
電話番号 :
099-224-2211（内線：3710）
エステWAM 都城店
〒885-0024
住所：
宮崎県都城市北原町1640-1
電話番号 :
0986-25-1991
エステWAM 宮崎店
〒880-0841
住所：宮崎県宮崎市吉村町西田甲646-2
電話番号 :
0985-27-0271
エステWAM 熊本店
〒862-0971
住所：
熊本県熊本市中央区大江5丁目5-33
電話番号 :
096-373-1701
エステWAM 八代店
〒866-0895
住所：
熊本県八代市大村町639番地
電話番号 :
0965-33-1202
エステWAM マリエール神水苑店
〒862-0955
住所：
熊本県熊本市中央区神水本町21-10
電話番号 :096-384-7001
熊本市のほかエステWAM 八代店を運営
